Часто можно услышать, что лучший фитнес для похудения – это занятия в кардиозале. Это зал, который оборудован кардиотренажерами: беговая дорожка, степпер, велосипед, эллиптические тренажеры, одним словом все тренажеры, которые укрепляют сердечную мышцу и развивают выносливость.
Created with
HTML Website Maker
